Страница запроса

2019-05-13

Баланс в формате "между работой и жизнью". Чего придерживаться, чтобы быть в тонусе?

Как сохранить баланс между работой и жизнью ? Какие есть рекомендации экспертов? Тему запроса я сформулировала на основе прочтенной статьи на моем любимом SPARK.RU "Как сохранить баланс между работой и жизнью (и построить бизнес на $1 млрд)" (https://spark.ru/startup/redaktsiya-spark-ru/blog/47746/kak-sohranit-balans-mezhdu-rabotoj-i-zhizniu-i-postroit-biznes-na-1-mlrd)
  • 2019-05-13
  • 20:37

    Авдей Михаил
    Авдей Михаил

    Всегда нужно придерживаться "золотой середины" в этом вопросе, иначе на работе можно просто сгореть, - это я уже давно понял ))) Есть люди, для которых счастье — в работе, в деле, которое они по-настоящему любят. Это та сфера, где для них сосредоточено столько личного, что все остальное их только тяготит. Их «джентльменский набор» со стороны выглядит скудным: работа, работа и еще раз работа. Никакого хобби, да и семейная жизнь, как правило, висит на волоске — по крайне мере так кажется окружающим. Другая категория — это те, для кого главное — семья. Личное увлекает их настолько, что все другое уже не интересует: «У меня дети, родители, друзья… Я о работе вообще не думаю, мне и так дел хватает!» Получается, некоторые не только не устают "стоять на одной ноге", но и чувствуют себя при этом вполне счастливо. Зато среди тех, кто следует стандартам work-life balance, много таких, кто ни счастья, ни гармонии не ощущает ))
  • 15:07

    Правик Юлия
    Правик Юлия

    На самом деле, баланс между работой и личной жизнью очень важен. Если вы круглосуточно работаете, то радости для ваших родных от такой жизни и продуктивности лично для вас не будет. Поэтому вопрос в том, а как же соблюдать этот баланс? Я процитирую одного известного психолога: "... Эксперты отмечают рост потребности в гибком графике, надомной и удаленной работе. Постоянные дедлайны, бешеный ритм жизни, желание успеть все сразу – приводят к тому, что накапливается усталость, потраченная энергия не восстанавливается, теряется вкус к жизни, а также пропадает удовлетворение от работы. Многие даже готовы пожертвовать финансовым успехом и карьерным ростом ради личного времени. Если все вышесказанное относится и к вам, значит, пора пересмотреть свою жизнь, научиться правильно распределять время и соблюдать баланс между профессиональной и личной сферой".
  • 15:01

    Варнавская Катерина
    Варнавская Катерина

    Как сегодня написал SPARK.RU (https://spark.ru/startup/redaktsiya-spark-ru/blog/47746/kak-sohranit-balans-mezhdu-rabotoj-i-zhizniu-i-postroit-biznes-na-1-mlrd): "....Люди ценят, когда им дают возможность расставлять приоритеты между личной жизнью и карьерой, доверяя их способности правильно распределять свое время". Давайте же это обсудим )))